Tratamentul osteocondrozei cervicale

Osteocondroza cervicală este o boală degenerativă și distrofică a uneia dintre părțile coloanei vertebrale. Odată cu dezvoltarea bolii, discurile intervertebrale din gât sunt cele mai afectate, iar deteriorarea se extinde și la suprafețele articulare, ligamentele și vertebrele.

Osteocondroza cervicală este o boală degenerativă și distrofică a uneia dintre părțile coloanei vertebrale. Odată cu dezvoltarea bolii, discurile intervertebrale din gât sunt cele mai afectate, iar deteriorarea se extinde și la suprafețele articulare, ligamentele și vertebrele. Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale depinde de stadiul actual al bolii. Patologia apare predominant la pacienții cu vârsta peste 30 de ani, dar sunt înregistrate și cazuri la tineri, mai ales dacă o persoană are un stil de viață incorect și este expusă riscului.

Cel mai frecvent simptom este durerea severă în regiunea gâtului, care se poate răspândi pe coloana vertebrală, se poate deplasa la membrele superioare și se poate deforma într-o durere de cap severă. Mai jos vom analiza la ce simptome de osteocondroză a coloanei cervicale este mai bine să începeți tratamentul, să aflați cauzele bolii și metodele care sunt utilizate pentru a combate problema.

Cauze și factori de risc

Motivul principal pentru dezvoltarea osteocondrozei la om este capacitatea de locomoție bipedală dobândită odată cu evoluția. La mers, vertebrele se împing una împotriva celeilalte în mod excesiv. În fiecare an, acest lucru duce la faptul că cantitatea de lichid intervertebral și țesut conjunctiv între vertebre scade, ca urmare, oasele încep să se frece unul împotriva celuilalt, provocând dureri severe.

Cu cât osteocondroza coloanei cervicale se dezvoltă mai mult fără tratamentul necesar, cu atât mai puține șanse de a opri procesele degenerative. La bătrânețe, este aproape imposibil să refaci țesutul conjunctiv.

Osteocondroza cervicală la bătrânețe este un proces predominant natural care nu este asociat cu influența factorilor externi. Dacă problema începe să se dezvolte la o vârstă fragedă, dacă senzațiile dureroase se intensifică prea repede, este imperativ să căutăm cauza unei astfel de încălcări.

Dezvoltarea osteocondrozei cervicale la o vârstă fragedă se datorează cel mai adesea următorilor factori:

• Lipsa activității fizice în viața de zi cu zi. În lumea modernă, o persoană duce un stil de viață predominant sedentar - lucrează toată ziua la birou, petrece timpul seara stând pe canapea sau la computer, conduce adesea o mașină;
• În procesul de îndeplinire a sarcinilor de lucru, corpul uman ia adesea o poziție nenaturală, tensionată (o puternică deviere înainte când lucrează la un computer);
• Exercițiu excesiv. Motivul opus este practicarea sportului cu sarcini necontrolate. Problema se confruntă nu numai cu cetățenii obișnuiți, ci și cu sportivii profesioniști;
• Motivele care provoacă coloana vertebrală să fie într-o poziție greșită sunt picioarele plate, purtând pantofi incomode cu tocuri, scolioză, artrită etc . ;
• Abuz de junk food, obezitate;
• Hipotermie severă a coloanei cervicale;
• Tulpina nervoasă - stres frecvent în viața de zi cu zi și la locul de muncă, lipsa unui somn adecvat noaptea.

Simptomele osteocondrozei cervicale

Toți acești factori de risc și caracteristicile stilului de viață duc la faptul că discurile intervertebrale din coloana cervicală sunt deficitare în nutriție. Dacă problema nu este identificată și eliminată, discurile vor începe să se prăbușească treptat, distanța dintre ele va scădea, ca urmare, acest lucru va duce la frecare constantă a oaselor unul împotriva celuilalt. Pe măsură ce țesutul conjunctiv se epuizează pe coloane, încep să se formeze creșteri osoase, care sunt predispuse la creșterea necontrolată. În cazurile avansate, creșterile încep să apese asupra țesuturilor înconjurătoare, vaselor de sânge, nervilor care se află în coloana cervicală.

Osteocondroza cervicală nu se dezvoltă instantaneu; în absența unui tratament adecvat pentru simptomele osteocondrozei coloanei cervicale, problema este agravată. Întregul curs al bolii poate fi împărțit în 4 etape. Simptomele pe care le întâmpină pacientul depind în mod direct de stadiul actual al problemei. Printre simptomele osteocondrozei cervicale se numără:

• Disconfort la nivelul gâtului care se extinde până la zona umerilor;
• Apariția durerii în coloana cervicală atunci când faceți sport;
• Rigiditate la rotirea gâtului;
• Dureri de cap frecvente care nu sunt cauzate de factori externi;
• Când schimbați poziția capului, puteți auzi o crăpătură caracteristică;
• Amorțeală și pierderea sensibilității în unele zone ale pielii occiputului, umerilor, brațelor, gâtului;
• Hipoxia organelor tropodependente;
• Dezvoltarea patologiilor sistemului circulator;
• Durerea severă duce la imobilizarea completă a centurii umărului superior.

Cu cât boala progresează, cu atât pacientul suferă mai mult disconfort. În ultimele etape ale problemei, calitatea vieții pacientului se deteriorează semnificativ. Simptomele obișnuite pentru toate etapele problemei includ dureri de cap, sunete sau tinitus, defecte vizuale, greață și vărsături, cu o schimbare bruscă a poziției capului.

Diagnosticul osteocondrozei coloanei cervicale

Dacă vă confruntați cu unul dintre simptomele enumerate mai sus, este recomandabil să solicitați imediat asistență medicală. Cu cât problema este diagnosticată mai repede, cu atât este mai mare probabilitatea eliminării sale complete. Un neurolog se ocupă cu diagnosticul și tratamentul osteocondrozei cervicotoracice a coloanei vertebrale.

După ce pacientul s-a adresat, neurologul va intervieva pacientul și, pe baza reclamațiilor sale, va trage o concluzie cu privire la prezența bolii. Cel mai adesea, pacienții se plâng de durere, disconfort și probleme cu mișcarea membrelor superioare. După interviu, medicul va efectua o examinare vizuală a pacientului. Va fi evaluat:

• Postura corectă;
• În ce unghi sunt omoplații, umerii și iliul;
• Localizarea liniei proceselor spinoase de-a lungul coloanei vertebrale.

O examinare vizuală vă permite să determinați ce procese patologice au început în coloana vertebrală, cât de mult au afectat coloana vertebrală și țesuturile înconjurătoare.

Diagnosticul final nu se face doar pe baza examinării și interogării pacientului. Sunt necesare examinări suplimentare. Cel mai adesea, pacientul este trimis pentru radiografie, tomografie computerizată. Dacă, dintr-un motiv sau altul, este imposibil să se pună un diagnostic final, pacientul este trimis pentru imagistica prin rezonanță magnetică. Examinările suplimentare includ ecografia Doppler, procedura vă permite să aflați starea sistemului circulator în coloana cervicală.

Gradele de osteocondroză cervicală

Alegerea unei metode pentru tratarea osteocondrozei depinde în mod direct de stadiul bolii, care este diagnosticat la un anumit pacient. Este obișnuit să se subdivizeze 4 etape ale osteocondrozei, diviziunea este condiționată, deoarece unele simptome se pot deplasa de la un stadiu la altul sau nu se manifestă deloc.

Gradul 1

Etapa inițială a problemei, în această etapă, dacă se simte durerea, este adesea atribuită stresului sau altor tulburări (somn necorespunzător, ședere prelungită într-o poziție incomodă). Pacientul poate prezenta ușoară rigiditate și mișcări limitate, în special cele bruste. Dacă căutați tratament pentru osteocondroza cervicală în această etapă, puteți elimina simptomele acasă. Pentru a scăpa complet de problemă, vă puteți limita la exerciții speciale și la participarea la proceduri de fizioterapie. Pentru prevenire, va fi util să începeți să purtați un stil de viață activ (este suficient să faceți plimbări zilnice de 20 de minute în aer curat), să reglați nutriția (excludeți alimentele prea grase, prăjite, sărate, să acordați preferință produselor lactate fermentate, fructelor și legume, alimente cu un conținut suficient de calciu și oligoelemente, necesare pentru refacerea țesutului conjunctiv și cartilaginos).

Gradul 2

Durerea se intensifică, începe să devină permanentă. Mișcările și virajele ascuțite aduc senzații incomode, pacientul se confruntă cu o durere de cap severă, începe să observe că este foarte obosit de activitățile de zi cu zi. Pacienții se distrag adesea pentru că se gândesc doar la durere. Unii oameni experimentează amorțeală în anumite zone ale feței.

Gradul 3

În zona discurilor deteriorate, încep să se dezvolte hernii, aceasta cauzând amețeli, slăbiciune în mâini. Nu doar durerea capului și gâtului, durerea se răspândește treptat pe toată centura umărului.

4 grade

Un proces caracteristic este distrugerea discurilor intervertebrale, înlocuirea „spațiilor goale" cu țesut conjunctiv. Acest lucru duce la ciupirea nervilor, durerea devine insuportabilă și nu dispare fără a lua medicamente speciale. Pacientul se confruntă cu amețeli, în special cu rotiri ascuțite ale capului și o schimbare a poziției corpului, sunetele apar în urechi, somnul este perturbat, calitatea vieții se deteriorează foarte mult, dizabilitatea este posibilă în absența tratamentului.

Tratamentul osteocondrozei cervicale

Medicul selectează metoda de tratament adecvată pentru pacient, în funcție de stadiul bolii. Cel mai adesea, tratamentul medicamentos al osteocondrozei cervicale este utilizat în combinație cu o vizită la procedurile de fizioterapie. În cazuri avansate, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea proceselor osoase și a țesutului conjunctiv.

Tratament conservator

Cel mai adesea se bazează pe administrarea anumitor medicamente. Tratamentul medicamentos ajută la reducerea durerii, la scăderea tensiunii musculare și la localizarea inflamației. Sunt utilizate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, precum și analgezice.

Adesea, medicul include chondroprotectori în rețetă. Acest grup de medicamente activează refacerea țesuturilor distruse în zona discurilor intervertebrale.

Aceste medicamente sunt prescrise sub formă de injecții sau tablete. Un rezultat terapeutic bun este demonstrat de unguente pe bază de AINS. Acestea sunt frecate în zona deteriorată, ameliorând durerea în 10-20 de minute. Principalul avantaj al unguentelor este un efect local asupra zonei dureroase și un efect minim asupra altor organe.

Fizioterapie

Procedurile de fizioterapie urmăresc o serie de obiective simultan:

• Localizarea procesului inflamator;
• Îndepărtarea spasmului muscular;
• Ameliorarea sindromului durerii;
• Lansarea proceselor regenerative;
• Creșterea imunității generale și locale;
• Refacerea poziției normale a fibrelor nervoase, eliminarea stoarcerii și ciupirilor.

Cel mai adesea, cu osteocondroză cervicală, sunt prescrise următoarele proceduri:

1. Terapia cu unde de șoc. Cu ajutorul unui dispozitiv special, unda acustică este direcționată direct către țesutul cartilaginos al coloanei vertebrale, care a fost deteriorat. Ca urmare, procesele metabolice sunt declanșate, depunerile de sare și calciu sunt distruse, ceea ce interferează cu mișcarea normală a articulațiilor și a vertebrelor. Procedura se caracterizează printr-un efect cumulativ, adesea primele rezultate devin vizibile la doar 2-3 luni de la începerea tratamentului.
2. Acupunctura. Acupunctura este adesea utilizată pentru a trata și preveni osteocondroza cervicală. Este important ca procedura să fie efectuată numai de un medic calificat, altfel s-ar putea să nu vă confruntați doar cu o lipsă de efect, ci și cu o agravare a stării actuale. Esența procedurii este că ace speciale sunt instalate pe puncte biologic active, forțând corpul să înceapă procesele metabolice, stimulează producția de analgezice naturale.
3. Masaj. Scopul principal este de a reduce durerea și de a îmbunătăți circulația sângelui în zona deteriorată a segmentului cervical al coloanei vertebrale. Cu un masaj adecvat, mușchii dobândesc tonul pierdut, ca urmare, este posibil să se excludă riscul de reapariție a osteocondrozei în viitor. Când vizitează primele ședințe de masaj, pacientul se confruntă cu dureri severe, este important să nu opriți tratamentul din cauza durerii, ci să parcurgeți toată procedura prescrisă de medic.

Interventie chirurgicala

Este prescris în principal în stadiile avansate ale bolii, când utilizarea medicamentelor și vizitele la procedurile de fizioterapie nu aduc rezultate. Indicația pentru intervenția chirurgicală este o îngustare catastrofală a canalului spinal.

Tehnicile moderne de operare permit pacientului să părăsească spitalul după 3-5 zile și să treacă la tratamentul ambulatoriu al simptomelor osteocondrozei cervicotoracice. În următoarele trei luni, pacientul suferă reabilitare.

Fizioterapie

Un set corect de exerciții selectate pentru osteocondroză permite nu numai îmbunătățirea stării generale a pacientului, ci și accelerarea procesului de tratare a bolii. Există mai multe exerciții eficiente:

1. Întoarce și înclină capul în direcții diferite. Exercițiul se efectuează în poziție șezândă, este important să nu se smucească, toate mișcările ar trebui să fie netede, cu o creștere treptată a numărului de repetiții și a amplitudinii înclinației.
2. Înclinarea capului în lateral cu rezistență. Poziția corpului este așezată la masă, un cot este pe masă, în timp ce palma apasă pe templu. Înclinați-vă capul în lateralul mâinii, creând rezistență la lumină.
3. Ridicând umerii. Ridicați umerii cât mai sus posibil și blocați-vă în această poziție pentru o vreme.
4. Frământarea independentă a gâtului și a gâtului cu vârful degetelor. Este important ca mișcările să fie moi și să nu fie dureroase. Puteți efectua auto-masaj în orice poziție confortabilă.

Este important să nu tratați osteocondroza coloanei cervicale la domiciliu fără a consulta un neurolog; setul de exerciții trebuie convenit cu medicul curant.

Profilaxie

Principala regulă a măsurilor preventive este că acestea trebuie să fie cuprinzătoare și respectate în mod continuu. Acesta este singurul mod în care vor aduce rezultatul scontat. Prevenirea este indicată persoanelor cu risc.

1. Fii atent la postura ta. Poziția ideală a corpului - capul și spatele sunt pe aceeași linie. Asigurați-vă în permanență că umerii sunt îndreptați, că stomacul este tras și că pieptul este ridicat. Mersul joacă, de asemenea, un rol - ar trebui să fie elastic și uniform. Nu vă oferiți niciodată indulgențe, la etapa inițială este important să vă disciplinați, în viitor, o postură corectă va deveni un obicei.
2. Un loc de muncă bine organizat. Când lucrați, umerii trebuie să fie relaxați, tensiunea constantă a centurii lombare are un efect direct asupra coloanei cervicale. Principalele cerințe sunt un scaun cu spătar și cotiere confortabile, un monitor la nivelul ochilor, o tastatură sub coate (unghiul dintre umăr și antebraț este de aproximativ 120 de grade). Pe măsură ce lucrați, faceți-vă un obicei să faceți o pauză la fiecare 40-50 de minute cu exerciții de bază de întindere.
3. Reglați corect scaunul din mașină. Mulți șoferi se confruntă cu osteocondroză a coloanei cervicale datorită faptului că nu reglează scaunul șoferului în conformitate cu regulile, ci în modul care le convine. Poziția corectă a corpului în scaun - spătarul atinge întreaga coloană vertebrală, și nu doar umerii. Este recomandabil să achiziționați perne lombare speciale care să vă ajute să susțineți corpul în poziția dorită. Când conduceți mult timp, este important să ieșiți pe străzi și să vă încălziți după 1, 5-2 ore.
4. Urmăriți-vă dieta. Problemele cu coloana cervicală sunt adesea asociate cu faptul că pacientul nu mănâncă corect. Alimentele periculoase care cresc riscul de osteocondroză includ: pâine albă, produse de patiserie, dulciuri, alimente bogate în sare și zahăr, alimente prăjite și grase. Principalul pericol este zahărul rafinat - substanța favorizează levigarea calciului din organism. Includeți leguminoase și nuci, alimente bogate în proteine și legume și fructe de sezon în dieta dvs. zilnică. Produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi - chefir, lapte la cuptor fermentat, brânză de vaci, iaurturi naturale - vor avea, de asemenea, un efect pozitiv. Dacă aveți o problemă cu supraponderalitatea, vizitați un nutriționist.
5. Activitate fizică zilnică. Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu cu ajutorul educației fizice este o măsură preventivă excelentă împotriva bolilor coloanei vertebrale. Este important să faceți exerciții într-un ritm ușor, fără a depăși încărcăturile admise. Dacă nu aveți timp pentru un set complet de exerciții, faceți o regulă să faceți plimbări zilnice.
6. Masaj. Tehnicile corecte restabilesc tonusul muscular, ameliorează tensiunea și încep procesele metabolice și regenerative în corp. Nu este necesar să vizitați specialiști, masajul corect al coloanei cervicale poate fi efectuat independent.
7. Somn adecvat. În timpul zilei, discurile intervertebrale experimentează un stres crescut; relaxarea și odihna completă pot fi realizate numai în timpul somnului de o noapte. Pentru prevenirea osteocondrozei, este important să organizați locul potrivit pentru a dormi și să țineți evidența timpului (cel puțin 8 ore).

Tratamentul sanatoriu și beneficiile acestuia

Un sanatoriu specializat în detectarea simptomelor osteocondrozei cervicale și tratamentul bolilor sistemului musculo-scheletic, inclusiv osteocondroza de localizare diferită. Procedurile sunt selectate individual pentru fiecare pacient specific, luând în considerare gradul de deteriorare a țesuturilor coloanei vertebrale, prezența bolilor concomitente, vârsta pacientului și posibile contraindicații.

Se practică o abordare integrată - o combinație de tratament medicamentos cu proceduri de fizioterapie și exerciții de fizioterapie. Această abordare ajută la uitarea problemei pentru totdeauna.

Pentru tratamentul și prevenirea osteocondrozei cervicale, folosim:

• Termoterapie, aplicații cu nămol, băi de vindecare. Acestea ajută la ameliorarea tensiunii musculare, restabilesc tonusul pierdut, reduc nivelurile de durere datorate relaxării complete a corpului;
• Tracțiunea subacvatică a coloanei vertebrale. Combinația de apă caldă, poziția orizontală a corpului are un efect pozitiv asupra tuturor părților coloanei vertebrale, este posibil să se obțină un efect terapeutic vizibil după doar câteva proceduri;
• Masaj sub duș subacvatic. Folosind un jet de apă sub presiune, medicul tratează zonele cu probleme;
• Crioterapie;
• etc.

Un efect pozitiv în tratamentul simptomelor osteocondrozei coloanei vertebrale cervicotoracice este, de asemenea, demonstrat prin terapia cu nămol, masajul manual și aparatul și diverse proceduri de fizioterapie.